一停下來就迷茫。

每一段婚姻的散場，都是一種尋找自己的模式。

就像中學生叛逆時期的迷茫，問自己是誰，喜歡什麼，想做什麼，擅長什麼。

自己的價值是什麼呢。

自己最在乎的是什麼呢。

自己覺得最重要的是什麼呢。

自己最想努力的事是什麼呢。

做什麼才會讓自己感覺越來越好呢。

身邊的人重要嗎。

是誰最重要呢。

對他們來說，怎樣的生活才算是越來越好呢。

我沒有辦法停止於「好」，總是在想應該怎麼樣才能「更好」。

如果你沒有辦法陪我往前走，至少不要阻止我。

我停下來休息久了會難受的。

自己擁抱自己。

經過一張椅子，想了想，我又走了回去坐下了。

我需要自己安靜的時間，雖然看起來像是在揮霍時間。

你知道嗎。

每個人都喜歡分享自己的感受以及體悟，但是都不想聽到別人多講一些。

除非這個人很迷茫。

所以閉嘴，是一個非常好的選擇。

有一些根部的信仰開始動搖。

綺貞說過，當你開始擁抱自己，世界就開始擁抱你。

有世界的擁抱固然美好，但是不需要期待世界的擁抱。

每個人最需要擁抱的，以及最需要被擁抱的人，都是自己。

像是自己坐在不預先安排好的椅子上，享受難得的寧靜時刻，也是擁抱自己的其中一種方式。

Stand up.

其實我必須對自己承認，我受了很多傷。或許是來自於伴侶，但是挺過去以後，新傷都是來自於家人。

我看起來還好，或許是因為我沒有療傷的時間。

二月來了。

我帶著哭腫的眼皮去上班，心理跟身體其實已經不堪負荷。家人不能理解，我需要朋友，但是我連講話的力氣也快沒有了。應該睡覺的時候，又滿腦子的傷害嘣出來。

這是一種可怕的惡性循環，我希望不會再有任何不可控的事情，隨著時間終止它吧。

我必然也是，要為自己的決定跟人生負責的。

我已經變得不那麼良善了，也不那麼相信家人或者婚姻這些傳統上看起來重要的美好的人生支柱。

你或許也能說我是咎由自取，禍害大眾。人生很多時候，一個不成熟的還是一個天真的決定，就毀了一票人的一段時光。

但是從人生的其中一段時光開始，你也可以決定，要怎麼努力改變，並以能力範圍內最好的狀態活下去。

被打倒是人生常態。

What defines you, is how you stand up.