March 30, 2026

逗笑自己。

從小到大,我常常有很多夢想。
如果可以這樣,或者那樣也不錯。

有些時候我很努力。
但是現在不行,我的元氣剛剛恢復,還總是很容易感覺疲憊。

其實我跟這些夢想之間非常靠近。
我們之間只差了一個「錢」,哈哈哈。

March 9, 2026

我喜歡30歲,也會喜歡40歲。

今天讀到一句問話,「十個月可以孕育一個新的生命,為什麼不能用十個月孕育一個新的自己?」。

三月二日,他搬走了。
三月到十二月,剛好是十個月。

明年我就40歲了,多美好的年紀呀。

我總是想在一些特別的時間點,希望自己可以從新開始,把自己做好。但是往往改變並不是一念間。原來我之前都想錯了,不應該告訴自己從什麼時候開始,而是給自己多長的時間。

新的許因然,現在應該比一顆豆還小吧呵呵。
昨天早上開始,我告訴自己,儘量當一個不發怒的溫柔的媽媽,結果今早大聲了一句,立刻有覺察。

人怎麼可能說變就變呢。改變是一個過程,從你有沒有覺察開始。

39歲,至少我的目標很清晰。

March 8, 2026

婆婆們。

有了小孩之後,發現表面上給意見,實際上不讓置疑的指示多了去了。
你身邊不只會有老公老婆,家翁家婆,還會有三姑六婆。
希望我以後不會變成其中一個。

三八婦女節快樂!

March 2, 2026

一停下來就迷茫。

每一段婚姻的散場,都是一種尋找自己的模式。

就像中學生叛逆時期的迷茫,問自己是誰,喜歡什麼,想做什麼,擅長什麼。
自己的價值是什麼呢。
自己最在乎的是什麼呢。
自己覺得最重要的是什麼呢。
自己最想努力的事是什麼呢。
做什麼才會讓自己感覺越來越好呢。

身邊的人重要嗎。
是誰最重要呢。
對他們來說,怎樣的生活才算是越來越好呢。

我沒有辦法停止於「好」,總是在想應該怎麼樣才能「更好」。

如果你沒有辦法陪我往前走,至少不要阻止我。
我停下來休息久了會難受的。

February 26, 2026

自己擁抱自己。

經過一張椅子,想了想,我又走了回去坐下了。
我需要自己安靜的時間,雖然看起來像是在揮霍時間。

你知道嗎。
每個人都喜歡分享自己的感受以及體悟,但是都不想聽到別人多講一些。
除非這個人很迷茫。

所以閉嘴,是一個非常好的選擇。

有一些根部的信仰開始動搖。
綺貞說過,當你開始擁抱自己,世界就開始擁抱你。

有世界的擁抱固然美好,但是不需要期待世界的擁抱。
每個人最需要擁抱的,以及最需要被擁抱的人,都是自己。

像是自己坐在不預先安排好的椅子上,享受難得的寧靜時刻,也是擁抱自己的其中一種方式。

February 1, 2026

Stand up.

其實我必須對自己承認,我受了很多傷。或許是來自於伴侶,但是挺過去以後,新傷都是來自於家人。
我看起來還好,或許是因為我沒有療傷的時間。

二月來了。
我帶著哭腫的眼皮去上班,心理跟身體其實已經不堪負荷。家人不能理解,我需要朋友,但是我連講話的力氣也快沒有了。應該睡覺的時候,又滿腦子的傷害嘣出來。
這是一種可怕的惡性循環,我希望不會再有任何不可控的事情,隨著時間終止它吧。

我必然也是,要為自己的決定跟人生負責的。
我已經變得不那麼良善了,也不那麼相信家人或者婚姻這些傳統上看起來重要的美好的人生支柱。
你或許也能說我是咎由自取,禍害大眾。人生很多時候,一個不成熟的還是一個天真的決定,就毀了一票人的一段時光。

但是從人生的其中一段時光開始,你也可以決定,要怎麼努力改變,並以能力範圍內最好的狀態活下去。

被打倒是人生常態。
What defines you, is how you stand up.

January 28, 2026

看見自己的進步空間。

我需要不斷不斷地進階進化,來應付生命裡無窮無盡的關卡。

如果去年要做的是「如一滴水 · 透一縷光」,那今年要做的就是「沈穩」。

果然吧,就說了無論何時回頭,都覺得自己之前不夠成熟。



我期待馬年。
騎在馬背上打仗,不留點血汗都是假的。
你得要好好準備,準時操練、重視自己的能量、了解自己的資源。
Tough time never lasts.

January 26, 2026

鹿死誰手。

我看我還是太幼齒了點,跟大魔王打架太掉以輕心了。

土歸土。

Cloud也走了。

跟Aspen還有Cinder一起。


大家都走了,希望某人也快點走吧。

January 13, 2026

再出發。

因然走了,因然也沒走。
以後許小蟲也是我的筆名,許因然也是我的筆名。

階段不一樣了,生命會以不一樣的方式延續。

January 7, 2026

花開花謝各有期。

即將來臨的星期六,橙子快生日了。
即將來臨的星期一,因然會離開。

January 5, 2026

有因使然。

媽媽告訴姊姊了,姊姊很愛你呢,姊姊說她可以照顧哥哥,媽媽可以照顧你。
照顧多一個小孩固然累,但是產檢、生產、調養的過程呢。姊姊說她可以幫忙叫救護車,你說姐姐是不是很可愛呢。

媽媽想了一下,你覺得許因然好聽嗎,挺中性的名字。
姊姊很好笑,她說她也想姓許。
媽媽跟姊姊都很好奇你是弟弟還是妹妹呢。

媽媽一直小出血,你是不是一直不太安穩,是感受到媽媽的情緒,還是哥哥太重老是壓到你了。
姊姊很好笑,她說她希望你很強壯,自己有保護罩,不會被藥傷害到,這樣就能看到你了呵呵。

生活與人生,不像我們小時候或者年輕的時候,只要家裡歡樂,大家平安和諧,一切就都是美好的。媽媽跟爸爸連溝通都沒有辦法,媽媽沒有辦法確保你們的童年生活,甚至不知道能不能告訴你爸爸是誰。

如果連爸爸是誰都不知道的話,你還想來到這個世界嗎。
或者是媽媽,其實是媽媽沒有能力。是媽媽的選擇,不是你的責任,媽媽不該問你的。

January 4, 2026

等我跟姊姊為你想個名字。

我又懷孕了,他不知道。

如果你曾經遇見過有暴力傾向而不自知的人,或者控制欲很強但不承認的人,或者有自戀型人格的人,你就不會問我怎麼每次要離開他的時候都懷孕。


我親愛的不會見面的小寶寶,在媽媽的肚子裡安穩又舒服吧。

你看看你的爸爸,你怎麼跟媽媽一樣眼光這麼不好呢。

媽媽沒有辦法把你帶來世上了。你跟爸爸一樣,會成為媽媽心中永遠的痛。

媽媽跟你的姊姊哥哥都愛你。但是媽媽不知道,爸爸知道了你的存在,會有什麼反應。

媽媽很可能沒有足夠的能力護你們周全,能夠給你們好的生活。現在的媽媽,連要不要搬家,能夠搬去哪裡都還不曉得。


親愛的寶寶,謝謝你愛我,願意住在我的身體裡,哪怕只是短暫的時間。

媽媽自己也驚訝,自己竟然撐過了那麼多那麼惡劣的時刻。媽媽希望以後跟姊姊哥哥們可以安穩平靜地過日子。我們會一直記得你的,我的第三個小寶寶。